Раздел Психология, саморазвитие

Авторы книги научат, как достигать состояния «потока» во время бега – как на тренировках, так и на соревнованиях – и благодаря этому получать больше удовольствия от спорта и добиваться лучших результатов. Люди, которые регулярно испытывают это состояние, как правило, живут более счастливой и наполненной жизнью.

Автор этой книги - известная во всем мире Келли Катрон, общепризнанный специалист в области маркетинга, брендинга и пиара моды. Если ваша женская душа жаждет успеха в профессиональной и личной жизни, если ваши амбиции выше Эвереста, а близкие уже ни чем не помогут, вам не обойтись без незаурядных советов Келли Катрон, гуру мировой моды, резкой, бесстрашной, остроумной, заботящейся о друзьях и безжалостной к их врагам. Практические советы перемежаются в ее бестселлере со случаями из жизни,

Женщина – источник повышенной опасности, как автомобиль, электричество и открытый огонь. Проблема в том, что на наших очаровательных женщинах этого не написано – нет такой маркировки ни на одном месте. Никто и ничто не напоминает нам, что неправильное обращение с женщиной так же опасно, как попытка засунуть пальцы в розетку или с завязанными глазами пересечь оживленную автомагистраль в час пик. Эксперименты, конечно, можно ставить – но у них могут быть очень неприятные последствия: в виде

Цель этой книги – помочь вам “замедлиться”, увидеть радость в мелочах и вспомнить о действительно важном. Научившись ценить простые вещи, вы откроете для себя новую философию жизни и станете по-настоящему счастливыми.

Хотите научиться побеждать в спорах и склонять людей к своей точке зрения? Хотите в совершенстве владеть своими движениями и мимикой и использовать их для создания любого впечатления о себе? Хотите научиться распознавать эмоции окружающих и читать их мысли? Тренинг, построенный на основе уникальных комплексов упражнений для актеров, поможет вам не только научиться убедительно говорить, но и развить память и внимание, эмпатию и интуицию, воображение и творческие способности.

Учиться жить полной жизнью надо здесь и сейчас. Сейчас, когда мечты не теряют свою актуальность, и мы еще можем сами выстроить свою стратегию счастья. Ведь именно счастье – основная категория баланса полноценной жизни. И именно о нем эта книга.

Известно – в обучении наиболее важна хорошая память. Добиться прекрасной памяти доступно каждому. Конспект-карта – способ тотальной проработки информационного материала с целью вычленения фактов, их полнейшего мысленного восприятия, которые затем следуя правилам мнемотехники следует запомнить надолго, а то и на всегда.

Специалист в области урологии Борис Вилорович Мостовский рассказывает в своей книге о медикаментозном и психологическом лечении этого недуга, разрешая неизбежные вопросы и укрепляя надежду на возвращение мужской силы!

9 методов Криса Восса, выдающегося специалиста ФБР по спасению заложников, работают во всех случаях. Они не просто позволяют добиваться своего без испытаний для нервной системы – они помогают сохранять дружеский тон и позитивный настрой в самых сложных ситуациях.

Любой человек способен улучшить память, пользуясь методами из этой книги. Главное достоинство в том, что тренировать память с помощью описанных упражнений весело и интересно.