Заболевание суставов у людей пожилого возраста на сегодняшний день является обязательным приложением к прожитым годам. Видоизменённые коленные суставы начинают болезненно реагировать на изменение погодных условий. Смена климата, ветер, похолодание, дождь, чередующаяся влажность – всё вызывает ноющие боли и ограничение подвижности. Автор предлагает комплекс восстанавливающих упражнений.

Прежде чем войти в ковчег, подумайте, стоит ли. Ведь назад уже не вернуться и останетесь ли вы после этого человеком, еще вопрос... Боль, адская боль, я ощущал только ее. Я кричал и думал, что скоро все кончится, но боль не унималась. Я висел в воздухе по середине ковчега, боль пронзала меня насквозь, я потерял сознание. Открыв глаза и, опираясь на правую руку, я сел. Ноги, я вижу перед собой обе своих ноги. Я поднял левую руку, которой не было, пошевелил, все в порядке, рука работает. Господи

«Приватный дом» – журнал компетентных практических советов, ориентированных на конечного потребителя, который строит, ремонтирует сам или хочет квалифицированно проконтролировать все процессы на объекте. Цель: проинструктировать его таким образом, чтобы он, как минимум, мог задать грамотный вопрос прорабу, продавцу, мастеру и др. и из полученного ответа сделать выводы о компетенции того или иного специалиста или качестве того или иного материала.

Особенность этой книги в том, что рассказ о правильной и красивой русской речи ведётся не в традиционной форме, а по своеобразным языковым "ступенькам": от звука к букве, а затем к слову и сочетанию слов. Описание фонетических, графических, лексико-фразеологических средств языка расширяет школьное представление о стилистике и раскрывает секреты словесного искусства.

Книга бизнес-тренера в максимально простой и пошаговой форме позволит Вам системно, осмысленно взаимодействовать с Энергией человека. Превратить её из полумистического фактора в полноценный бизнес-ресурс, такой же, как время или деньги. Сомневайтесь, спорьте с автором, но выполняйте упражнения. А потом замеряйте изменения в своём состоянии, настроении и жизни вообще. Книга будет скорее полезна руководителям, нежели исполнителям, творцам, нежели потребителям, родителям, нежели детям. Всем, кто

Из этой книги вы узнаете о том, как ваш собственный мозг заставляет вас беднеть и как его удержать от этого; научитесь преодолевать барьеры и рамки «бедного мозга»; поможете своему «богатому мозгу» стать сильнее и получите возможность изменить свою жизнь до неузнаваемости!

«Наука и Техника» - журнал широкопрофильный. Здесь можно найти интереснейшую информацию о развитии авиации, кораблестроения, бронетехники, средств связи, космонавтики, точных, естественных и социальных наук.

Две книги цикла «Воины света». Миллионы лет силы Света и Мрака ведут войну, о которой мы не подозреваем, за каждую живую Душу. Девочке-сироте Дарьяне пришлось узнать об этой войне слишком рано. Она избрана быть Воином Света – одной из тех, кто защищает нас от Мрака, пытаясь пробудить наши души к Свету. С детства под руководством своего Учителя она тренирует тело и дух, борется со злом и видит сны о невероятных мирах. Она знает, что единожды сделав выбор, не сможет больше жить обычной жизнью.

Две книги цикла «Боец». Так сложились обстоятельства. Дмитрий не хотел, но был подписан на контракт в проекте "Вирус". Окружающие в насмешку приклеивают кличку "ссыкливый пони". Но тут не до смеха, когда на тебе разработчики обкатывают экспериментальную программу. Вокруг разрушенный мир и толпы зомби, жаждущих свежей плоти. Задача - закрыть контракт в срок. На кону - собственное здоровье.

В книге даны сведения о конструктивных и архитектурных частях зданий и сооружений, видах строительных работ. Описаны основные операции по обработке древесины ручным и механизированным инструментом, его устройство и приемы работы, способы столярно-плотничных соединений, крепежные элементы. Рассмотрены процессы склеивания, облицовывания и гидротермической обработки древесины.